દુધ એ એક એવી વસ્તુ છે કે જે લગભગ બધાના ઘરમાં વપરાશ થતો જ હશે! અને દૂધમાંથી કેલ્શિયમ પણ મળી રહે છે. અને બીજા ઘણા તેના ફાયદાઓ હોવાથી આપણે બધા…

પાણી એ તો ધરતી પર અમૃત સમાન છે એ બધા જાણે છે. અને આપણા શરીરમાં પણ ૭૦ ટકા જેટલું પાણી રહેલું હોય છે. પાણી શરીર માટે અતિ જરૂરી તત્વ છે….

દરેક લોકો એ એલચી ખાધેલી જ હશે, પરંતુ શું ક્યારેય એલચી ખાલી પેટ ખાધી છે? તમે જાણો છો કે તેને ખાલી પેટ એટલે કે નરણાં કોઠે ખાવાથી શું થાય છે?…

આપણા બધાને ચટાકેદાર ખાવાનો શોખ હોય જ છે. અને ચટાકેદાર ખાવા પછી ઘણાને એસિડીટીનો પ્રોબ્લેમ પણ રહે છે. જેના હિસાબે પેટમાં પણ દુઃખવાની તકલીફ થાય છે. એસિડિટીનું મુખ્ય કારણ તળેલો…

જો આપણને ક્યાંય પણ શરીરમાં દુખે છે તો તરત આપણે એક દવા ખાઈ લઈએ છીએ લગભગ દુનિયામાં કોઈ આવું માણસ હશે જેને પેઇનકિલર ન ખાધી હોય અને કોઈ પણ એવું…